Indice Glicemic: Placinta cu mere, Livia89

Indice Glicemic (IG) si Incarcatura Glicemica (GL) pentru aliment - indice-glicemic.slabute.ro

Denumire originală: Placinta cu mere

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Placinta cu mere, Livia89" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: desert, mere, placinta

Informaţii/ingrediente

• 1500 gr mere curatate si rase
• 450 gr faina integrala
• 150 gr psyllium
• 240 gr margarina
• 1 ou mic
• 50 gr fructoza
• 200 ml kefir/iaurt 0,1%
• un praf de copt, esenta de lamaie, scortisoara pt mere

Descrierea producător/Mod de preparare

Merele rase se calesc cu scortisoara, se lasa sa se scurga, apoi se amesteca cu 50 gr psyllium.

Se amesteca restul ingredientelor pana se obtine un aluat usor moale si semi-lipicios.

Se tapeteaza o tava cu hartie de copt, se intinde cu mana de faina o parte din aluat, se aseaza deasupra merele, apoi cealalta jumatate de aluat.

Se da la cuptor pana cand trece testul scobitorii.

Pofta Buna!!!

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Placinta cu mere, Livia89.

Alimente similare

• Placinta cu mere (IG: 60)
• Placinta cu mere, Balerina13 (IG: 60)
  Ingrediente: 1 kg mere, 300 g faina, 130 ml ulei, 30 g zahar, 30 g pesmet, scortisoara, sare
• Placinta cu mere Lorellei (IG: 60)
  380 g mere 55 g indulcitor 60 g scortisoara 230 g foi placinta
• Placinta cu mere a la Alexandra (IG: 60)
  Am uns tava cu 50 gr margarina,la sfarsit dupa ce a copt am pudrat-o cu zahar vanilinat!!! va doresc pofta buna!!!!:P
• Placinta cu mere a la mayya (IG: 60)
  250g margarina rama,250 gr faina,1 lingurita sare,o lingurita praf de copt,2 oua intregi,50 ml smantana;1410 g mere rase si scurse;100 g zahar brun;1 esenta de rom;coaja rasa de lamaie;4 g scortisoara;10 g zahar pudra cu ...