Indice Glicemic: Porridge
Denumire originală: Porridge
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Porridge" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 3 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 48.5 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 13.2 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Informaţii/ingrediente
- 40gr ovaz macinat
- 200ml lapte degresat
- 1 lingurita miere
- scortisoara
Descrierea producător/Mod de preparare
Se pune laptele cu ovazul pe foc si se fierb 5 minute pana se ingroasa, se adauga mierea si scortisoara.
Se serveste cald
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Porridge.