Indice Glicemic: Pulpa de porc cu cartofi si conopida la cuptor
Denumire originală: Pulpa de porc cu cartofi si conopida la cuptor
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Pulpa de porc cu cartofi si conopida la cuptor" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 1.5 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 9.8 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 0.8 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 0.9 g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 9.8 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: pulpa, usturoi, porc, cartofi, conopida
Informaţii/ingrediente
- pulpa de porc 645g
- conopida 565g
- cartofi 805g
- usturoi 45g
Descrierea producător/Mod de preparare
Conopida se separa in buchetele, cartofii se taie rondele, usturoiul feliute si carnea cubulete. Se pun toate intr-o tava de cuptor, se adauga condimentele (eu am pus sare, piper, boia, cimbru, busuioc si oregano), putina apa (cat sa le cuprinda pe jumatate), se acopera cu o folie si se baga la cuptor. Cand este aproape gata se scoate folia si se baga inapoi la cuptor. Se lasa pana se rumenesc putin cartofii.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Pulpa de porc cu cartofi si conopida la cuptor.
Alimente similare
- Pulpa porc, fara grasime (IG: 0)
- Cartofi la cuptor (IG: 95)
- Conopida, proaspata (IG: 15)
- Budinca/Sufleu de conopida (IG: 30)
Se incing 40g unt si se prajeste usor faina, dupa care se stinge cu lapte. Separat se da conopida prin robot. Se amesteca cu galbenusurile, 40g parmezan, sosul pregatit separtat si albusurile batute spuma. Se unge o ... - Tarta cu broccoli, conopida si branza de vaci (IG: 17)
Se ia o tava rontunda, se tapeteaza cu hartie de copt. Se niveleaza toata branza de vaci, ca sa formeze un blat. Se sareaza. In mijlocul tartei se "infige" in branza de vaci conopida fiarta racita. Iar pe ...