Indice Glicemic: Rulouri pui cu ciuperci, South Beach

Indice Glicemic (IG) si Incarcatura Glicemica (GL) pentru aliment - indice-glicemic.slabute.ro

Denumire originală: Rulouri pui cu ciuperci

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Rulouri pui cu ciuperci, South Beach" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: pui, ciuperci, rulou, retete south beach

Informaţii/ingrediente

• Pulpe pui dezosate, Fragedo, Transavia, 620g
• Ceapa, 50g
• Ciuperci champignon crude, 60g
• Condimente, oregano (sovarf) uscat, 1g
• Sare de/pentru masa, 3g

Descrierea producător/Mod de preparare

Mod de preparare:

Pulpele de pui se sareaza putin.
Ciupercile si ceapa se toaca marunt.
Se adauga in compozitie oregano.
Apoi, pe pulpe de pui se pune umplutura.
Se ruleaza si se leaga usor cu ata ruloul, ca sa nu se desfaca.
Se da la cuptor si atunci cand carnea este gata, se scot.

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Rulouri pui cu ciuperci, South Beach.

Alimente similare

• Ciuperci din conserva (IG: 15)
• Ciuperci fierte (IG: 15)
• Ciuperci Pleurotus (IG: 15)
• Mancare de ciuperci pleurotus (IG: 15)
  Se calesc ciupercile taiate in fasii lungi cu ceapa si usturoiul tocate prin mixer. Se adauga capia copt si dat prin mixer. Se asezoneaza cu enibahar, ardei iute, patrunjel si sare. Rezulta 925g de mancare care se poate ...
• Ciuperci champignon crude (IG: 15)