Indice Glicemic: Salata de boeuf fara maioneza
Denumire originală: Salata de boeuf
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata de boeuf fara maioneza" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 4.1 g/100g | Colesterol | 48 mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 16.7 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 2.5 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 2.2 g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | Proteine | 7.4 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: salata, maioneza
Informaţii/ingrediente
- cartofi-650g
- morcovi-350g
- castraveti murati-300g
- carne pui-300g
- smantana 12%-200g
- sare,piper,usturoi
Descrierea producător/Mod de preparare
- Se fierb cartofii fara coaja,morcovii si carnea de pui.Se taie cubulete impreuna cu castravetii.
- In loc de maioneza se face un sos din smantana (sau iaurt) si usturoi.
- Sare,piper dupa gust :)
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Salata de boeuf fara maioneza.
Alimente similare
- Salata hipoglicemica "de boeuf" cu pui (IG: 50)
Dupa fierberea ingredientelor se toaca cubulete. Se face maioneza de casa din galbenusuri, ulei si lamaie. Se amesteca totul. Indicele glicemic este scazut prin eliminarea cartofului si morcovului traditional insa nu am gasit un inlocuitor asimilat cu IG ... - Maioneza (IG: 0)
- Maioneza rapida (IG: 0)
Am realizat aceasta maioneza amestecand cu un mixer vertical 230g ulei, un ou crud intreg ( 60g) si o lingurita de mustar (10g). - Maioneza, din comert (IG: 60)
- Maioneza à la Elysée (IG: 0)
Se pune uleiul intr-un castron inalt, apoi oul intreg, mustarul, sarea si zeama de lamaie si se amesteca la viteza mare cu mixerul vertical 2-3 min.
©2008-2024 
