Indice Glicemic: Salata de castraveti cu marar
Denumire originală: Salata de castraveti cu marar
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata de castraveti cu marar" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 1 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 3.6 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 0.7 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: salata, marar, castraveti
Informaţii/ingrediente
- Castraveti
- sare
- ulei de rapita
- otet balsamic
- marar tocat marunt
- piper
Descrierea producător/Mod de preparare
Se curata castravetii de coaja, se feliaza, se sareaza si se lasa cateva minute.
Apoi se adauga uleiul, otetul, piperul si mararul tocat marunt.
Optional, se poate adauga un catel de usturoi.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Salata de castraveti cu marar.
Alimente similare
- Marar (IG: 5)
- Marar, uscat (IG: 5)
- Castraveti (IG: 15)
- Castraveti in otet (IG: 15)
- Salata de muraturi (IG: 15)
Se taie marunt si se amesteca toate, eu am pus si 2 rondele de morcov murat. Este o salata de iarna cu putine calorii si buna