Indice Glicemic: Salata cu tofu, nuci si ardei copti by Aly
Denumire originală: Salata cu tofu
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata cu tofu, nuci si ardei copti by Aly" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 4.7 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 4.1 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 1.5 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 0.8 g/100g | |
| Sodiu | 92.4 mg/100g | Proteine | 3.6 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: salata, ardei, nuci, tofu
Informaţii/ingrediente
- 20 gr nuci
- 100 gr tofu in saramura Inedit
- 100 gr ardei copti la borcan Food Line
- 100 gr ridiche
- 200 gr salata verde
- 50 gr ceapa verde
- 10 ml ulei de masline
Descrierea producător/Mod de preparare
Se taie ingredientele dupa imaginatia si dorinta fiecaruia, se adauga nucile sfaramate, ulei de masline, sare si piper si va rezulta o salata de post deosebit de gustoasa si satioasa!!
Sper sa va placa!!
Pofta buna!!
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Salata cu tofu, nuci si ardei copti by Aly.
Alimente similare
- Ardei verzi copti (fara grasime) (IG: 15)
- Cartofi copti (IG: 95)
- Tofu (IG: 15)
- Nuci (IG: 15)
- Nuci verzi (IG: 15)
©2008-2024 
