Indice Glicemic: Salata de fructe d334
Denumire originală: Salata de fructe
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata de fructe d334" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 0.2 g/100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 13.3 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 1.7 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 6 g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | Proteine | 0.7 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: desert, fructe, salata
Informaţii/ingrediente
- 2 portocale (250g);
- 1 grapefruit rosu (280g);
- 2 kiwi (210g);
- 2 mere golden (250g);
- 2 banane mici (160g);
- 1 pliculet de zahar vanilat (e optional, dar e trecut la calcul).
*gramajul este pentru fructele curatate
Descrierea producător/Mod de preparare
Se curata fructele de coaja, mai putin merele si se taie dupa preferinta, dupa care se amesteca intr-un castron si se pun la frigider.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Salata de fructe d334.
Alimente similare
- Lichior de fructe (IG: 60)
- Inghetata de casa cu fructe (IG: 35)
Se freaca branza cu galbenusurile si fructoza. Separat se bat albusurile bezea si separat fragii se bat spuma. Se amesteca totul usor. Se toarna in caserole si se pune la congelator. - Fructe de padure congelate (IG: 25)
- Dulceata de fructe asortate (IG: 65)
- Salata de muraturi (IG: 15)
Se taie marunt si se amesteca toate, eu am pus si 2 rondele de morcov murat. Este o salata de iarna cu putine calorii si buna
©2008-2024 
