Indice Glicemic: Salata Surimi (crabi)
Denumire originală: Salata Surimi (crabi)
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata Surimi (crabi)" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 16.5 g/100g | Colesterol | 106 mg/100g | |
Grăsimi saturate | 0 g/100g | Carbohidraţi | 11.9 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Fibre | 0 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 0.3 g/100g | |
Sodiu | 224.8 mg/100g | Proteine | 6.6 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: salata, crab, crabi, surimi
Informaţii/ingrediente
Ingrediente:
- Surimi (bastonase crabi), 200 gr
- Porumb dulce, 150 gr
- Maioneza, sau sos de maioneza, dupa gust
- Oua, 2-3 bucati
- Sare, dupa gust
Descrierea producător/Mod de preparare
Mod de preparare:
- Se pune la dezghetat, surimi.
- Apoi se taie cubulete mici.
- Se adauga porumbul dulce, ouale fierte taiate marunt.
- Dupa gust se asesoneaza cu maioneza, si sare
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Salata Surimi (crabi).
Alimente similare
- Surimi (crabi) pane (IG: 50)
Mod de preparare: Se inmoaie surimi in ouale batute, amestecate cu sare si piper. Se pun in tigaie incinsa si se prajesc pana se fac rumene, pe ambele parti - Salata de broccoli cu surimi (IG: 35)
Se fierb pe aburi broccoli si surimi. Se taie in bucati nu prea mici si se asezoneaza cu ulei, piper si sare. Rezulta 450g de salata. - Crabi conservati (IG: 0)
- Crabi gatiti (IG: 0)
- Salata de varza (IG: 15)
se taie varza si se adauga ulei, sare dupa gust si otet.