Indice Glicemic: Salata cu ton a la Roxana
Denumire originală: Salata cu ton
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata cu ton a la Roxana" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 2.8 g/100g | Colesterol | 20.1 mg/100g | |
| Grăsimi saturate | 0 g/100g | Carbohidraţi | 5.3 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Fibre | 0.7 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 1.1 g/100g | |
| Sodiu | 58.4 mg/100g | Proteine | 6.2 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: salata, salata ton, salata de ton, salat cu ton, calorii salata ton
Informaţii/ingrediente
- 100 g ou fiert tare
- 40 g paine prajita
- 1 lingura ulei masline
- 131 g ardei gras galben
- 333 g salata Iceberg
- 227 g rosii
- 159 g castraveti
- 93 g ridichii rosii
- 115 g ceapa
- 370 g ton in ulei
- 250 g porumb fiert
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Salata cu ton a la Roxana.
Alimente similare
- Salata de varza (IG: 15)
se taie varza si se adauga ulei, sare dupa gust si otet. - Salata de muraturi (IG: 15)
Se taie marunt si se amesteca toate, eu am pus si 2 rondele de morcov murat. Este o salata de iarna cu putine calorii si buna - Salata Rocket (IG: 15)
- Salata verde (IG: 15)
- Salata de broccoli cu surimi (IG: 35)
Se fierb pe aburi broccoli si surimi. Se taie in bucati nu prea mici si se asezoneaza cu ulei, piper si sare. Rezulta 450g de salata.
©2008-2024 
