Indice Glicemic: Salata usoara din cruditati
Denumire originală: Salata usoara din cruditati
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata usoara din cruditati" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 1.4 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 3.5 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 1.7 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 1.4 g/100g | |
| Sodiu | 6.4 mg/100g | Proteine | 2.3 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: salata, cruditati
Informaţii/ingrediente
- salta verde
- ridichi
- rosii
- castraveti
- masline negre
Descrierea producător/Mod de preparare
Toate ingredientele se taie marunt si se amesteca. Se pune sare dupa gust si busuioc uscat.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Salata usoara din cruditati.
Alimente similare
- Salata de muraturi (IG: 15)
Se taie marunt si se amesteca toate, eu am pus si 2 rondele de morcov murat. Este o salata de iarna cu putine calorii si buna - Salata de varza (IG: 15)
se taie varza si se adauga ulei, sare dupa gust si otet. - Salata verde (IG: 15)
- Salata Rocket (IG: 15)
- Salata hipoglicemica "de boeuf" cu pui (IG: 50)
Dupa fierberea ingredientelor se toaca cubulete. Se face maioneza de casa din galbenusuri, ulei si lamaie. Se amesteca totul. Indicele glicemic este scazut prin eliminarea cartofului si morcovului traditional insa nu am gasit un inlocuitor asimilat cu IG ...
©2008-2024 
