Indice Glicemic: Salata verde cu ton si castraveti murati, Anorien
Denumire originală: Salata cu ton
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata verde cu ton si castraveti murati, Anorien" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 2.1 g/100g | Colesterol | 44.6 mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 3.3 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 1.2 g/100g | |
| Sodiu | 18.8 mg/100g | Proteine | 5.3 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: salata, ton, salata verde, castraveti
Informaţii/ingrediente
- 100 gr salata verde
- 1 ardei gras mic
- 1 rosie
- o jumatate de morcov
- o ceapa rosie mica
- 1 castravete mare murat
- o jumatate de conserva de ton scurs de ulei (50g)
- 1 ou fiert tare.
Descrierea producător/Mod de preparare
Se amesteca intr-un castron: salata maruntita, tonul scurs bine de ulei, rosia si castravetele murat taiate cubulete, ceapa taiata julien, morcovul ras, ardeiul gras taiat fasii si oul fiert taiat felii.
Se stropeste cu lamaie.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Salata verde cu ton si castraveti murati, Anorien.
Alimente similare
- Salata verde (IG: 15)
- Salata verde, Iceberg (IG: 15)
- Bureti murati (IG: 15)
- Castraveti (IG: 15)
- Castraveti in otet (IG: 15)
©2008-2024 
