Indice Glicemic: Salata de vinete, conopida si dovlecel cu smantana
Denumire originală: Salata de vinete, conopida si dovlecel cu smantana
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata de vinete, conopida si dovlecel cu smantana" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 2.8 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 5.7 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 1.2 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 1.9 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: salata, smantana, vinete, conopida
Informaţii/ingrediente
- Dovlecei, 200g
- Conopida fiarta, 250g
- Vinete coapte tocate, Casa Taraneasca, 245g
- Usturoi, 8g
- Smantana 12% grasime, Albalact, 135g -
Descrierea producător/Mod de preparare
Se dau prin blender legumele si se amestecu cu smantana. Se condimenteaza dupa gust!!!
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Salata de vinete, conopida si dovlecel cu smantana.
Alimente similare
- Conopida, proaspata (IG: 15)
- Budinca/Sufleu de conopida (IG: 30)
Se incing 40g unt si se prajeste usor faina, dupa care se stinge cu lapte. Separat se da conopida prin robot. Se amesteca cu galbenusurile, 40g parmezan, sosul pregatit separtat si albusurile batute spuma. Se unge o ... - Tarta cu broccoli, conopida si branza de vaci (IG: 17)
Se ia o tava rontunda, se tapeteaza cu hartie de copt. Se niveleaza toata branza de vaci, ca sa formeze un blat. Se sareaza. In mijlocul tartei se "infige" in branza de vaci conopida fiarta racita. Iar pe ... - Vinete (IG: 20)
- Patlagele vinete (IG: 20)