Indice Glicemic: Salata de vinete Dark
Denumire originală: Salata de vinete
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Salata de vinete Dark" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 21.5 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 6.8 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 1.8 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 1.3 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: salata, vinete
Informaţii/ingrediente
Vinete coapte - 571 grame, Galbenus de ou - 37 grame, Ulei de floarea soarelui - 177 grame, Ceapa - 37 grame,
Descrierea producător/Mod de preparare
Se face maioneza din galbenus si ulei, se amesteca cu vinetele si ceapa tocate in prealabil
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Salata de vinete Dark.
Alimente similare
- Vinete (IG: 20)
- Musaca de vinete (IG: 20)
Se taie vinetele crude in rondele si se aseaza jumatate din ele intr-un pat cat mai compact pe fundul unei tavi. Pentru cei care suporta, se pot praji usor in ulei inainte. Se face un amestec din ... - Patlagele vinete (IG: 20)
- Vinete, crude (IG: 20)
- Salata de muraturi (IG: 15)
Se taie marunt si se amesteca toate, eu am pus si 2 rondele de morcov murat. Este o salata de iarna cu putine calorii si buna