Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Indice Glicemic: Scaloppine (piept de pui) cu ciuperci

Poza aliment (Indice Glicemic si Incarcatura Glicemica) Scaloppine (piept de pui) cu ciuperci

Denumire originală: Scaloppine ai funghi

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Scaloppine (piept de pui) cu ciuperci" din categoria "Mancaruri".

Indice Glicemic

   Incarcatura Glicemica
Grăsimi 13.6 g/100g Colesterol mg/100g
Grăsimi saturate g/100g Carbohidraţi 4 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Fibre 0.6 g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Zaharuri g/100g
Sodiu 72.9 mg/100g Proteine 14.6 g/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: pui, ciuperci, piept, mancare

Informaţii/ingrediente

  • 3 felii piept de pui -240g
  • ciuperci champignon crude-250g
  • unt -40g
  • ulei masline- 1 lingura
  • smantana degresata(vegetalcrem)- 120g
  • faina soie - 5g
  • sare, piper, patrungel

Descrierea producător/Mod de preparare

Feliile de piept de pui se trec prin faina, se pui in tigaie si se frig in 20g de unt(1 mii pe o parte si 1 min pe alta parte) se scot si se pun intr-o farfurie.

Ciupercile se spala se taie si pe un in untul ramas de la carne plus celalat un si o lingura de ulei de masline....se inadusa c-am10 min apoi se adauga smantana se mai lasa 5 min , se sareaza, pipareaza, adauga carnea si se lasa alte 15 min la foc mic...daca ai posibilitate ar fi de dorit puse in cuptor ultimile 15min...In farfurie se ornamenteaza cu partugel,Pofta Buna

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Scaloppine (piept de pui) cu ciuperci.

Alimente similare


Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: