Indice Glicemic: Snitel soia, pane, Donna Lucia
Denumire originală: Snitel soia
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Snitel soia, pane, Donna Lucia" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 9.6 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 14.8 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | Proteine | 14.6 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: soia, snitel, pane
Informaţii/ingrediente
- 110 g soia
- 60g ou
- 100 g faina
- 50ml ulei
- sare
- apa
rezulta 520g snitele
Descrierea producător/Mod de preparare
Se fierbe soia in 500 ml apa (10-15min) dupa care se pune la scurs.
Peste oul batut se toarna faina si se amesteca cu apa pana compozitia devine potrivita pentru pane.
Se dau snitelele prin aluat apoi se prajesc in ulei incins.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Snitel soia, pane, Donna Lucia.
Alimente similare
- Surimi (crabi) pane (IG: 50)
Mod de preparare: Se inmoaie surimi in ouale batute, amestecate cu sare si piper. Se pun in tigaie incinsa si se prajesc pana se fac rumene, pe ambele parti - Branza de soia (IG: 15)
Branza de soia este o sursa buna de fier, magneziu, calciu si fosfor. In plus, branza de soia are un continut scazut de colesterol si sodiu. - Ulei soia (IG: 0)
- Boabe de soia verzi (IG: 15)
- Boabe de soia, uscate (IG: 15)
©2008-2024 
