Indice Glicemic: Soia, seminte mature, germinate (incoltite), gatita, prajita (amestecand continuu)
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Soia, seminte mature, germinate (incoltite), gatita, prajita (amestecand continuu)" din categoria "Legume".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 7.1 g/100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi saturate | 0.985 g/100g | Carbohidraţi | 9.4 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 4.009 g/100g | Fibre | 0.8 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 1.609 g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | 14 mg/100g | Proteine | 13.1 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Propune o valoare IG »
Alimente asemănătoare: soia, seminte, mature, incoltite, germinate
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Soia, seminte mature, germinate (incoltite), gatita, prajita (amestecand continuu)"
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Legume"
Momentan nu există în categoria Legume, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Soia, seminte mature, germinate (incoltite), gatita, prajita (amestecand continuu).
Alimente similare
- Paine prajita (IG: 45)
- Carne de vita, tocata si prajita (IG: 0)
- Ulei soia (IG: 0)
- Branza de soia (IG: 15)
Branza de soia este o sursa buna de fier, magneziu, calciu si fosfor. In plus, branza de soia are un continut scazut de colesterol si sodiu. - Boabe de soia verzi (IG: 15)