Indice Glicemic: Sos Tzatziki, varianta de iarna
Denumire originală: Sos Tzatziki, varianta de iarna
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Sos Tzatziki, varianta de iarna" din categoria "Sosuri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 2.9 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 6.5 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 0.6 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 0.3 g/100g | |
| Sodiu | 600 mg/100g | Proteine | 3.7 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: sos, tzatziki, varianta
Informaţii/ingrediente
-1 castravecior acru taiat marunt
-cateva linguri de iaurt ( la mine au fost 70 ml iaurt natural 3% grasime)
- 1 lingurita cu varf mustar dijon
- un catel de usturoi maruntit
Se amesteca toate. Mie mi-au iesit 129 de grame din 50g castravecior, 70 ml iaurt, 6g mustar si 3 g usturoi.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Sosuri"
Momentan nu există în categoria Sosuri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Sos Tzatziki, varianta de iarna.
Alimente similare
- Maioneza cu ulei de masline (varianta II) (IG: 0)
Se amesteca galbenusul cu mustarul, apoi se adauga treptat uleiul amestecand incontinuu - Ridiche neagra de iarna (IG: 15)
©2008-2024 
