Indice Glicemic: Spanac, congelat, tocat sau frunze, nepreparat
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Spanac, congelat, tocat sau frunze, nepreparat" din categoria "Legume".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 0.57 g/100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi saturate | 0.041 g/100g | Carbohidraţi | 4.21 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0.082 g/100g | Fibre | 2.9 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 0.65 g/100g | |
Sodiu | 74 mg/100g | Proteine | 3.63 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Propune o valoare IG »
Alimente asemănătoare: spanac, congelat, tocat, frunze, nepreparat
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Spanac, congelat, tocat sau frunze, nepreparat"
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Legume"
Momentan nu există în categoria Legume, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Spanac, congelat, tocat sau frunze, nepreparat.
Alimente similare
- Batata, cartof dulce, crud, nepreparat (IG: 50)
- Frunze papadie (IG: 5)
- Frunze de patrunjel (IG: 5)
- Coriandru, frunze (IG: 5)
- Tarhon frunze verzi (IG: 5)