Indice Glicemic: Sparanghel verde, Delhaize
Denumire originală: Asperges vertes
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Sparanghel verde, Delhaize" din categoria "Legume".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 0 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 3 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 1.5 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 1 g/100g | |
| Sodiu | 100 mg/100g | Proteine | 1 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Informaţii/ingrediente
Sparanghel verde
Descrierea producător/Mod de preparare
Puneti sparanghelul in apa clocotita usor sarata. Asteptati ca apa sa fiarba din nou, apoi lasati sa fiarba 10-15 minute pana la fierberea dorita.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Legume"
Momentan nu există în categoria Legume, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Sparanghel verde, Delhaize.
Alimente similare
- Sparanghel (IG: 15)
- Mar verde (IG: 30)
- Ceapa verde (IG: 15)
- Salata verde (IG: 15)
- Ceai verde (IG: 0)
©2008-2024 
