Indice Glicemic: Spuma de albus cu iaurt si capsuni
Denumire originală: Spuma de albus cu iaurt si capsuni
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Spuma de albus cu iaurt si capsuni" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 0.9 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 5.2 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 1 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 3.6 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: iaurt, capsuni, spuma, albus
Informaţii/ingrediente
- -3 albusuri de oua proaspete
- -250g capsuni proaspete, scurse de apa
- -150g iaurt 2.8% grasime
- -indulitor stevie lichid
- -esente
Descrierea producător/Mod de preparare
Se bat albusurile spuma, se adauga jumatate din capsuni, indulcitor, esente si la final iaurtul si restul de capsuni.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Spuma de albus cu iaurt si capsuni.
Alimente similare
- Albus de ou (IG: 0)
- Albus prajit (IG: 0)
- Albus de ou crud (IG: 0)
se poate face spuma, batut cu fructe sau gem dietetic - Capsuni (IG: 25)
- Branzica proaspata degresata si capsuni (IG: 29)