Indice Glicemic: Supa crema de conopida a la Slabuta
Denumire originală: Supa crema de conopida
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Supa crema de conopida a la Slabuta" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 1 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 6 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 1.7 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 1.4 g/100g | |
Sodiu | 112.5 mg/100g | Proteine | 2.3 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: supa crema, supa, conopida
Informaţii/ingrediente
- conopida buchetele 690 gr
- sare de masa, piper dupa gust
- ceapa 103 gr
- ceapa verde 30 gr
- ulei de masline extravirgin 1 lingurita de ceai plina
- lapte 1.5% grasime 405 gr
- usturoi 15 gr
- marar pentru ornat
Descrierea producător/Mod de preparare
Conopida se pune la fiert.
Cand este moale, conpida se scurge de apa si se pune in blender impreuna cu laptele, sarea, ceapa si usturoiul prajite in prealabil, in lingurita de ulei, piperul si ceapa verde.
Se mixeaza bine si se pune intr-un vas.
Pofta buna!
Se poate servi rece sau fierbinte.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Supa crema de conopida a la Slabuta.
Alimente similare
- Pizza cu ton a la Slabuta (IG: 60)
- Sushi a la Slabuta (IG: 55)
Ingrediente pentru 4 portii: Orez cu bob rotund Scotti (130 gr) Alge de mare Sushi Nori, Blue Dragon (2 foi) Miere (de tei, poliflora) (3 lingurite) Otet de mere (2 linguri) Castraveti (50 gr) Somon afumat, Negro 2000 (75 gr) Sare de ... - Placinta cu zucchini "Slabuta" (IG: 18)
Un zucchini de 290 gr se da pe razatoare, apoi se amesteca cu branza de vaci, ouale batute bine si patrunjelul tocat. Se sareaza dupa gust. Se ia o tava rotunda, se tapeteaza cu hartie de ... - Lasagne fara aluat "Slabuta" (IG: 15)
Toate ciupercile se spala bine si sa lasa la scurs.Carnea se da prin masina de tocat.Ciupercile se dau prin blender sau masina de tocat, se amesteca cu oua, patrunjel, sare.Se tapeteaza 2 tavi cu hartie ... - Tarta cu urda si menta "Slabuta" (IG: 36)
Urda se amesteca cu chefir, fructoza, esenta de vanilie si ouale de gaina batute spuma. Cantitatea de menta trecuta la ingrediente se refera la frunze de menta gata spalate. Menta se amesteca cu urda. Se adauga stafidele. Se ia ...