Indice Glicemic: Supa de dovleac, kika9
Denumire originală: Supa de dovleac pentru slabit
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Supa de dovleac, kika9" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 0.2 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 31.3 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | Proteine | 2.5 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: dovleac, supa, ciorba
Informaţii/ingrediente
1/2 ceasca orez, 500g dovleac, o ceapa, o lingura branza rasa, patrunjel tocat, apa, ulei, sare si mirodenii.
Descrierea producător/Mod de preparare
Dovleacul se curata de saminte, se spala si se taie in cuburi mici, se pune la fiert 10-15 min. apoi se mixeaza impreuna cu ceapa calita separat. Se adauga din nou la fiert (foc mic) impreuna cu orezul ptr inca 15 min. adaugand apa dupa consistenta dorita. Se potriveste de sare se pune in farfurie punend deasupara patrunjelul si branza rasa.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Supa de dovleac, kika9.
Alimente similare
- Dovleac (ras, la cutie) (IG: 75)
- Dovleac crud (IG: 75)
- Placinta dovleac (IG: 60)
Pentru foi: 800g faina 70g ulei putina sare Pentru umplutura: 2kg dovleac 70g ulei scortisoara 110g zahar zahar vanilat rom Din toata compozitia iese mai mult de o tava. Pentru mai putina placinta modificati cantitatile! Este delicioasa! Pofta buna! - Ulei din seminte de dovleac (IG: 0)
- Seminte de dovleac uscate (IG: 25)
©2008-2024 
