Indice Glicemic: Supa de fasole verde a la Rheea
Denumire originală: Supa de fasole verde
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Supa de fasole verde a la Rheea" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 3.8 g/100ml | Colesterol | mg/100ml | |
| Grăsimi saturate | g/100ml | Carbohidraţi | 2.9 g/100ml | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100ml | Fibre | 1.4 g/100ml | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100ml | Zaharuri | 0.4 g/100ml | |
| Sodiu | 5.5 mg/100ml | Proteine | 1.9 g/100ml | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: supa, fasole, fasole verde, ciorba
Informaţii/ingrediente
- 700 g fasole verde
- o ceapa
- ulei
- boia, sare, piper, patrunjel verde
- 200 g smantana
- faina
Descrierea producător/Mod de preparare
Se taie o ceapa normala cubulete. Se caleste ceapa in ulei. Se ia de pe foc si se pue boia si o cana de apa (250 ml). Se puna fasolea (aprox. 700 g), sare, piper si patrunjel verde taiat marunt.
Separat se amesteca 200 ml smantana cu o lingurita faina si putina apa.
Se pune peste fasole si se mai lasa un pic la fiert. Mentionez ca fasolea verde era congelata.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Supa de fasole verde a la Rheea.
Alimente similare
- Fasole verde (IG: 15)
- Fasole verde cu usturoi (IG: 15)
Ingrediente: 300 g fasole verde , 15 g pasta de tomate, 4 catei de usturoi (mici) Mod preparare: Se fierbe fasolea scazut intr-o cratita , dupa ce a fiert se adauga pasta de tomate se mai ... - Fasole verde (conserva) (IG: 15)
- Mar verde (IG: 30)
- Ceai verde (IG: 0)
©2008-2024 
