Indice Glicemic: Tao-Tao Ciuperci chinezesti Mun, Tan-Viet International
Denumire originală: Tao-Tao Mun Mashrooms
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Tao-Tao Ciuperci chinezesti Mun, Tan-Viet International" din categoria "Legume".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 0.6 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 70.2 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | Proteine | 4.9 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Informaţii/ingrediente
ciuperci Mun deshidratate (lat. Auricularia polytricha)
Descrierea producător/Mod de preparare
Se inmoaie ciupercile aprox. 15 min. in apa fierbinte. Se scurg de apa, se spala inainte de a fi gatite pentru 10 min. intr-o tigaie.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Legume"
Momentan nu există în categoria Legume, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Tao-Tao Ciuperci chinezesti Mun, Tan-Viet International.
Alimente similare
- Pere chinezesti (IG: 30)
- Ciuperci din conserva (IG: 15)
- Ciuperci fierte (IG: 15)
- Ciuperci Pleurotus (IG: 15)
- Mancare de ciuperci pleurotus (IG: 15)
Se calesc ciupercile taiate in fasii lungi cu ceapa si usturoiul tocate prin mixer. Se adauga capia copt si dat prin mixer. Se asezoneaza cu enibahar, ardei iute, patrunjel si sare. Rezulta 925g de mancare care se poate ...
©2008-2024 
