Indice Glicemic: Tarate de grau, Sano Vita
Denumire originală: Tarate de grau
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Tarate de grau, Sano Vita" din categoria "Cereale".
| Indice Glicemic (valoare mica) |
Incarcatura Glicemica (valoare mica) |
|||
| Grăsimi | 5 g/100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 19 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | Proteine | 15.3 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: tarate grau, tarate sanovita
Informaţii/ingrediente
tarate de grau
Descrierea producător/Mod de preparare
Cea mai importanta parte a bobului de grau se afla in invelisul lui, care se regaseste integral in tarate (reprezentand 14% din bobul de grau). Taratele contin 100% fibre si cantitatatii mari de vitamine si substante minerale care au o multitudine de beneficii pentru sanatate. Fiind foarte bogate in grupul de vitamine B (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9), in aminoacizi si minerale (sodiu, potasiu, magneziu, calciu etc.), enzime, oligoelemente (90 % din acestea se află in tăraţe) şi fibre vegetale, taratele de grau au numeroase proprietati medicinale: regleaza digestia, sunt emoliente, in special pentru stomac si intestine, laxative, nutritive, reconfortante, remineralizante, tonic general.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Cereale"
Momentan nu există în categoria Cereale, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Tarate de grau, Sano Vita.
Alimente similare
- Tarate de grau (IG: 15)
- Tarate (IG: 15)
- Tarate de ovaz (IG: 15)
- Tarate de orez, gatite (IG: 15)
- Piept de vita (IG: 0)
©2008-2024 
