Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Indice Glicemic: Tarta cu ciuperci, alinutza656

Poza aliment (Indice Glicemic si Incarcatura Glicemica) Tarta cu ciuperci, alinutza656

Denumire originală: Tarta cu ciuperci

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Tarta cu ciuperci, alinutza656" din categoria "Mancaruri".

Indice Glicemic

   Incarcatura Glicemica
Grăsimi 18.5 g/100g Colesterol 68.7 mg/100g
Grăsimi saturate g/100g Carbohidraţi 27.9 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Fibre 0.9 g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Zaharuri 1.1 g/100g
Sodiu 3.6 mg/100g Proteine 7.8 g/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: ciuperci, tarta

Informaţii/ingrediente

  • Aluat foietaj congelat,Lando, 400g
  • Smantana light, Galacta, 150g
  • Ciuperci champignon crude, 400g
  • Ou de gaina, 108g
  • Ulei extravirgin de masline, Clever, 15ml

Descrierea producător/Mod de preparare

Se spala ciupercile, se taie feliute si se calesc in uleiul de masline cu putina sare.

Batem ouale cu sare.

Aluatul de foietaj se mai intinde cu un sucitor si se face o foaie ca pentru tarta (sau ce tava aveti la dispozitie).

Se pastreaza o bucata de aluat pentru a fac grilajul tartei. Punem in tava stratul de jos si il ungem cu putin ou si pe margini.

Restul de ou il amestecam cu smantana.
Dupa ce s-au calit ciupercile de lasa la racit.Punem peste ciuperci oul batut cu smantana (mai pastram vreo 3 linguri pentru a unge si grilajul)

Peste foaia de tarta se pune amestecul de ciuperci.

Intindem restul de aluat si facem fisiute subtiri din care facem grilajul.

Am lasat mai lungi fasiile si le-am bagat sub tarta in parti ca sa nu cada compozitia.

Am uns cu restul de smantana si ou grilajul.

Am bagat-o la cuptorul incins cam 50 min (depinde de cuptor)

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Tarta cu ciuperci, alinutza656.

Alimente similare

  • Tarta cu urda si menta "Slabuta" (IG: 36)
    Urda se amesteca cu chefir, fructoza, esenta de vanilie si ouale de gaina batute spuma. Cantitatea de menta trecuta la ingrediente se refera la frunze de menta gata spalate. Menta se amesteca cu urda. Se adauga stafidele. Se ia ...
  • Tarta cu fructe (fara aluat) "Slabuta" (IG: 40)
    Preparare "blat" In primul rand se prepara "blatul". Branza de vaci se amesteca cu 30 gr fructoza, coacaze si 3 oua. Se amesteca bine pana la omogenizare. Se ia o forma rotunda si se tapeteaza cu hartie de copt. Se ...
  • Tarta cu broccoli, conopida si branza de vaci (IG: 17)
    Se ia o tava rontunda, se tapeteaza cu hartie de copt. Se niveleaza toata branza de vaci, ca sa formeze un blat. Se sareaza. In mijlocul tartei se "infige" in branza de vaci conopida fiarta racita. Iar pe ...
  • Ciuperci Pleurotus (IG: 15)
  • Ciuperci din conserva (IG: 15)

Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: