Indice Glicemic: Tarta cu urda si menta "Slabuta"

Indice Glicemic (IG) si Incarcatura Glicemica (GL) pentru aliment - indice-glicemic.slabute.ro

Denumire originală: Tarta cu urda si menta "Slabuta"

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Tarta cu urda si menta "Slabuta"" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Raporteaza valori aliment »

Alimente asemănătoare: urda, tarta, menta, cheesecake

Informaţii/ingrediente

• stafide - 120 gr
• esenta de vanilie, imitatie, fara alcool - 4 gr (1 lingurita)
• menta, proaspata - 42 gr
• miez (fulgi) de nuca de cocos - 30 gr
• seminte de mac - 10 gr
• urda (ricotta) de oaie - 1960 gr
• fructoza - 120 gr
• ou de gaina - 8 bucati
• chefir 1% grasime - 400 ml

Descrierea producător/Mod de preparare

1. Urda se amesteca cu chefir, fructoza, esenta de vanilie si ouale de gaina batute spuma.
2. Cantitatea de menta trecuta la ingrediente se refera la frunze de menta gata spalate.
3. Menta se amesteca cu urda.
4. Se adauga stafidele.
5. Se ia o forma, se tapeteaza cu hartie de copt si se rastoarna compozitia obtinuta.
6. Deasupra se presara fulgii de cocos si semintele de mac.
7. Se da la cuptor pentru 120 minute, foc mediu.
8. Se serveste rece.

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

1. Inghetata de casa cu fructe (IG: 35)
   Se freaca branza cu galbenusurile si fructoza. Separat se bat albusurile bezea si separat fragii se bat spuma. Se amesteca totul usor. Se toarna in caserole si se pune la congelator.
2. Tort Sly Diet (IG: 35)
   Blat: Se freaca galbenusurile cu fructoza, faina si nuca macinata dupa care se amesteca usor cu albusurile batute spuma. Se imparte aluatul crema in doua si se coace in doua forme rotunde nu prea mari (d20cm) ...
3. Mere coapte simple, fara adaosuri (IG: 35)
4. Crema mascarpone a la stripmymind (IG: 30)
   Se amesteca toate ingredientele pana se obtine o consistenta cremoasa si fina.
5. Branzica proaspata degresata si capsuni (IG: 29)

Alimente similare

• Tarta cu fructe (fara aluat) "Slabuta" (IG: 40)
  Preparare "blat" In primul rand se prepara "blatul". Branza de vaci se amesteca cu 30 gr fructoza, coacaze si 3 oua. Se amesteca bine pana la omogenizare. Se ia o forma rotunda si se tapeteaza cu hartie de copt. Se ...
• Urda (IG: 30)
• Urda (ricotta) de oaie (IG: 30)
• Urda sarata de oaie (IG: 0)
• Menta (IG: 5)