Indice Glicemic: Terci de ovaz cu caise uscate by Tina
Denumire originală: Terci de ovaz cu caise uscate
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Terci de ovaz cu caise uscate by Tina" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 1.7 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 11 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 1.8 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 2.5 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: caisa, caise, ovaz, terci
Informaţii/ingrediente
- 150 ml apa incalzita
- 100 g iaurt 2.8% grasime
- 20g fulgi ovaz simplii
- 10g mix tarate grau, psyillium, ovaz, seminte in
- 20g caise uscate, neindulcite
- scortisoara
Descrierea producător/Mod de preparare
Se adauga ovazul in apa, se lasa 5-10 minute, apoi se adauga iaurtul, taratele, caisele maruntite, scortisoara
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Terci de ovaz cu caise uscate by Tina.
Alimente similare
- Caise uscate (IG: 32)
- Prune uscate (IG: 29)
- Curmale uscate (IG: 70)
Actiune benefica asupra prostatei si rinichilor. Recomandate în nevroze si alte boli ale sistemului nervos, în nevrite si pentru refacerea organismului. Previn bolile canceroase. - Smochine uscate (IG: 35)
- Mere uscate (IG: 29)