Indice Glicemic: Tocanita de cartofi, Incognito
Denumire originală: Tocanita de cartofi
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Tocanita de cartofi, Incognito" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 1 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 7.9 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 0.9 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | Proteine | 1 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: cartofi, cartof, tocanita
Informaţii/ingrediente
- 600g cartofi
- 400g rosii Cubetti Grande Famiglia(1cutie)
- 230g ardei rosu gras(1 ardei)
- 25g ceapa (jumatate ceapa mica)
- 2 lg.Ulei masline Zeus=18g
- 2lg vegeta-20g
- 600ml apa(2 cani)
Descrierea producător/Mod de preparare
Se fierbe ceapa cu ardeiul, uleiul, vegeta si apa.
Se adauga cartofii si rosiile cubetti.
Se poate pune putin piper si o frunza dafin pentru gust , la final.
Se poate manca cu carne sau doar cu muraturi.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Tocanita de cartofi, Incognito.
Alimente similare
- Cartofi (IG: 54)
- Chips cartofi (IG: 70)
- Cartofi natur (IG: 70)
300 g cartofi+10 g patrunjel - Cartofi copti (IG: 95)
- Cartofi fierti (IG: 65)
©2008-2024 
