Indice Glicemic: Tocanita de cartofi de post
Denumire originală: Tocanita de cartofi de post
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Tocanita de cartofi de post" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 1.7 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 4.1 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | Proteine | 1.1 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: cartofi, tocanita, post
Informaţii/ingrediente
- 898g cartofi
- 109g ardei verde
- 100g ceapa
- 210g ciuperci mixt congelate
- 50g morcovi
- 14.7ml ulei de masline
- 1000 ml apa
- 400 ml suc de rosii fara sare
- condimente dupa gust
Descrierea producător/Mod de preparare
se curata cartofii, ceapa, ardeii, morcovi, se taie dupa preferinte, se adauga uleiul intr-o oala se calesc putin ingredientele, se adauga apa si ciupercile congelate, sucul de rosii, se condimenteaza si se lasa la fiert circa 40 de min
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Tocanita de cartofi de post.
Alimente similare
- Iahnie de fasole de post (IG: 25)
Dupa ce se tine fasoalea peste noapte in apa rece, se fierbe in doua-trei ape care se schimba. Se pune ceapa si usturoiul tocate la prajit in ulei. Se pune fasolea fiarta, se stinge cu suc de ... - Cartofi (IG: 54)
- Cartofi natur (IG: 70)
300 g cartofi+10 g patrunjel - Cartofi la cuptor (IG: 95)
- Cartofi fierti (IG: 65)
©2008-2024 
