Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Indice Glicemic: Tocanita de ciuperci pleurotus, Incognito

Denumire originală: Tocanita de ciuperci pleurotus

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Tocanita de ciuperci pleurotus, Incognito" din categoria "Mancaruri".

Indice Glicemic

   Incarcatura Glicemica
Grăsimi 0.4 g/100g Colesterol mg/100g
Grăsimi saturate g/100g Carbohidraţi 4 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Fibre 0.8 g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Zaharuri 0 g/100g
Sodiu 0.4 mg/100g Proteine 2 g/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: ciuperci, tocanita, pleurotus

Informaţii/ingrediente

  • 800g pleurotus
  • 400g rosii cubetti Olympia
  • 10g vegeta
  • 18g usturoi
  • 80g ceapa
  • 1 foaie dafin
  • 5 g boia dulce
  • 30g patrunjel frunze
  • 150ml apa

Descrierea producător/Mod de preparare

-se spala ciupercile si se taie fasii

-se pun la fiert cu ceaopa in oala acoperita

-cand scade zeama lor, se mai pune f putina apa

-cand sunt fierte , se pun condimentele si rosiile

-la final usturoiul si patrunjelul

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Tocanita de ciuperci pleurotus, Incognito.

Alimente similare


Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: