Indice Glicemic: Tocanita cu carne de vanat
Denumire originală: Tocanita de vanat
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Tocanita cu carne de vanat" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 11 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 7.7 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 1.4 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 0.8 g/100g | |
Sodiu | 1.2 mg/100g | Proteine | 28.7 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: carne, tocana, tocanita, vanat
Informaţii/ingrediente
- 900g carne vanat porc mistret
- 200g ceapa
- 100g morcovi
- 50g usturoi
- 10g curry
- putina boia
- 50ml ulei masline
- 50ml vin alb demidulce
- apa
- vegeta dupa gust
Descrierea producător/Mod de preparare
Se curata ceapa, morcovul, usturoiul, carnea se taie cubulete.
Se prajeste ceapa cu morcovul si usturoiul, apoi se adauga putina boia, curry si carnea,s e acopera cu apa cat s-o acopere si se adauga vinul.
Cand este fiarta carnea se adauga vegeta dupa gust
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Tocanita cu carne de vanat.
Alimente similare
- Carne de curca (IG: 0)
- Carne de vitel (IG: 0)
- Carne de caprioara (IG: 0)
- Carne de capra (IG: 0)
- Carne de balena (IG: 0)