Indice Glicemic: Varza calita a la manga
Denumire originală: Varza calita
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Varza calita a la manga" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 1.8 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 6.2 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 2.2 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: varza, varza calita
Informaţii/ingrediente
- 300gr varza
- 10gr ulei de masline
- 5gr marar
- 20gr rosii decojite
- 400ml bors
- 5gr bulion
Descrierea producător/Mod de preparare
se calesc rosiile apoi se adauga varza mararul si bulionul.
se pune borsul si se lasa pana mai scade apoi se baga la cuptor pana e gata
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Varza calita a la manga.
Alimente similare
- Varza rosie calita (IG: 20)
Se caleste in untura varza. Se stinge cu vin si apa pana varza este bine patrunsa. - Varza (IG: 15)
- Varza rosie (IG: 15)
- Varza chinezeasca (IG: 15)
varza cu frunze verzi - Placinta cu varza (IG: 60)