Indice Glicemic: Varza Kale (Brassica oleracea), cruda
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Varza Kale (Brassica oleracea), cruda" din categoria "Legume".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 0.6 g/100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi saturate | 0.078 g/100g | Carbohidraţi | 8.32 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0.289 g/100g | Fibre | 1.7 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0.045 g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | 70 mg/100g | Proteine | 2.8 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Propune o valoare IG »
Alimente asemănătoare: varza, kale, brassica, oleracea
Informaţii/ingrediente
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Varza Kale (Brassica oleracea), cruda"
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Legume"
Momentan nu există în categoria Legume, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Varza Kale (Brassica oleracea), cruda.
Alimente similare
- Varza de Bruxelles cruda (IG: 15)
- Iarba grasa (Portulaca oleracea) (IG: 15)
- Varza (IG: 15)
- Salata de varza (IG: 15)
se taie varza si se adauga ulei, sare dupa gust si otet. - Varza, acra (IG: 15)