Indice Glicemic: Zacusca (vinete, rosii, capia)
Denumire originală: Zacusca de casa
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Zacusca (vinete, rosii, capia)" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 1 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 11 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | Proteine | 2 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: rosii, zacusca, vinete, capia
Informaţii/ingrediente
950g vinete, 288g ardei capia, 670 g rosii, 53 grame ciuperci, 10ml ulei, 2g zahar brun
Descrierea producător/Mod de preparare
Se calesc 2-3min ceapa impreuna cu ardeii si uleiul.
Apoi se adauga vinetele( deja coapte,scurse si tocate),rosiile(deja date prin razatoare),ciupercile si zaharul.Se lasa la fiert 15-20 min.
Sare si piper dupa gust.
Pofta Buna!
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Zacusca (vinete, rosii, capia).
Alimente similare
- Ardei capia (IG: 15)
- Vinete (IG: 20)
- Vinete, crude (IG: 20)
- Musaca de vinete (IG: 20)
Se taie vinetele crude in rondele si se aseaza jumatate din ele intr-un pat cat mai compact pe fundul unei tavi. Pentru cei care suporta, se pot praji usor in ulei inainte. Se face un amestec din ... - Patlagele vinete (IG: 20)
©2008-2024 
