Indice Glicemic pentru legume

Indice Glicemic alimente etichetate cu cuvantul <em>legume</em> - indice-glicemic.slabute.ro

• 
  Somn cu legume la cuptorAdăugat în Mancaruri cu peste -

    Legumele se taie cubulete sau fidelute.In tava se pune un strop de ulei de masline.Se aseaza somnul impreuna cu legumele.Se da la cuptor.  

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 6, Proteine: 6.7

  Adaugă la favorite
• 
  Orez prefiert cu legume by balenaAdăugat în Garnituri -

  Orezul prefiert se fierbe 17 min in apa clocotita cu sare, apoi se inchide ochiul si se mai lasa 10 min acoperit. Se scurge de apa. Legumele se calesc, se adauga orezul peste legume si la urma ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 5.9, Carbohidraţi: 12.9, Proteine: 2

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Muschiulet de porc umplut cu legumeAdăugat în Mancaruri cu carne -

  Se taie muschiul pe jumatate, se bate cu batatorul (nu foarte tare) se sareaza si se pipereaza, apoi se unge cu unt peste care se pune cascavalul ras. Intr-un capat, pe lungime se pun ciupercutele, ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 14.4, Carbohidraţi: 2, Proteine: 25.2

  Adaugă la favorite
• 
  Salata usoaraAdăugat în Salate -

  Ingredientele se taie dupa preferinta si se amesteca adaugandu-se uleiul si un pic de sare.

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 8.2, Proteine: 1.4

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Tocanita de pipote si inimi cu legumeAdăugat în Mancaruri cu carne -

  Se caleste ceapa in uleiul incins, api se adauga, pe rand, morcovii cu usturoiul, ardeii, rosiile, maruntaiele de pui si sucul de rosii. Se completeaza cu apa de cate ori este nevoie. Se condimenteaza dupa gust, cu ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 4.4, Carbohidraţi: 5.7, Proteine: 10.8

  Adaugă la favorite
• 
  "Degetele" din carne de curcan, umplute cu legumeAdăugat în Mancaruri cu carne -

  Carnea tocata se amesteca cu ceapa, usturoiul, mamaryl, patrunjelul (toate tocate marunt, la masina de tocat sau la blender), ouale de prepelita, sarea, piperul si taratele de grau. Se formeaza bile care se aplatieaza in mana ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 9.6, Carbohidraţi: 5.4, Proteine: 17.8

  Adaugă la favorite
• 
  Mancare de mazare cu legume, VAmedeeaAdăugat în Mancaruri cu legume -

  - se toaca ceapa, morcovul si ardeiul marunt. - se prajesc 2 minute in ulei de masline la foc mic - se adauga apa si se lasa sa fiarba - cand sunt gata legumele se adauga mazarea si ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3.3, Carbohidraţi: 12.2, Proteine: 3

  Adaugă la favoriteProdus de post
• 
  Salata de legume cu paste si maionezaAdăugat în Salate -

  Se amesteca pastele fierte cu amestecul mexican si cu maioneza light. Se lasa la rece aprox 1h si se serveste.  

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 6.4, Carbohidraţi: 15.9, Proteine: 3.3

  Adaugă la favorite
• 
  Ciorba de pui cu legume si cartofi, dreasa cu ouAdăugat în Ciorbe, Supe, Borsuri -

  Am pus carnea la fiert si am spumat-o. Dupa ce am spumat bine am adaugat telina, morcovul, ceapa si pastarnacul taiate cuburi mici. Cand legumele erau aproape fierte am adaugat cartofii taiati cuburi mici. Cand ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3.2, Carbohidraţi: 2.8, Proteine: 5.3

  Adaugă la favorite
• 
  Pulpa de porc cu legume trasa la tigaieAdăugat în Mancaruri cu carne -

  Se curata legumele. Ceapa se taie fasii, ciupercile se pastreaza intregi, morcovul si telina se taie julien iar usturoiul feliute. Carnea se taie si ea fasii si se condimenteaza cu sare, cimbru busuioc si oregano. Intr-o tigaie ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 4.6, Carbohidraţi: 4.4, Proteine: 15.6

  Adaugă la favorite