Indice Glicemic pentru pangasius

Indice Glicemic alimente etichetate cu cuvantul <em>pangasius</em> - indice-glicemic.slabute.ro

• 
  Quiche cu pangasius a la Raluca, varianta 2Adăugat în Mancaruri cu peste -

  Ceapa si sparanghelul se taie rondele. Rosiile se decojesc si se taie jumatati. Se pun intr-o tigaie impreuna cu broccoli si conopida si se parpolesc pana cand broccoli si conopida devin moi. Se pun intr-un vas si ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 4.7, Carbohidraţi: 3.7, Proteine: 8.2

  Adaugă la favorite
• 
  Creveti si pangasius cu mere si scortisoara la cuptor a la RalucaAdăugat în Mancaruri cu peste -

  Marul se taie cubulete si se presara cu scortisoara. Se face un sos din laptele batut, ghimbir, praful de usturoi si leusteanul tocat marunt. Pe o tava se pune folie alimentara ( din aceea gen staniol). Se pune ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 2.8, Carbohidraţi: 7.4, Proteine: 11.2

  Adaugă la favorite
• 
  File de pangasius la gratarAdăugat în Mancaruri cu peste -

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 6.6, Carbohidraţi: 0, Proteine: 21.5

  Adaugă la favorite
• 
  File Pangasius cu legume la cuptor a la LauriciusAdăugat în Mancaruri cu peste -

  Se unge tava cu unt, se seaza ceapa taiata rondele, morcovii si ardeiul capia la fel. Se tapeteaza fundul cu felii de rosii, se presara si ardei iute (jumatate din catitate) taiat rondele. Se aseaza ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3.4, Carbohidraţi: 3, Proteine: 5.3

  Adaugă la favorite
• 
  Pangasius la cuptor cu legumeAdăugat în Mancaruri cu peste -

  Se ia o tava adanca se pune in ia hartie de copt, pe fundul tavii se aseaza un strat de rosii, apoi  un strat de pangasius, apoi un strat de legume amestec (opariti-le mai intai), ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 2.5, Proteine: 5.8

  Adaugă la favorite
• 
  File de pangasius prajit cu legumeAdăugat în Mancaruri cu peste -

  Se curata pestele de grasime, se condimenteaza si se prajeste in foarte putin ulei. Legumele se fac separat, la cuptor

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 4.1, Carbohidraţi: 4.7, Proteine: 4.7

  Adaugă la favorite
• 
  PangasiusAdăugat în Peste -

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 4, Carbohidraţi: 0, Proteine: 13

  Adaugă la favorite
• 
  File pangasius la teflonAdăugat în Peste -

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 4.7, Carbohidraţi: 0, Proteine: 15.2

  Adaugă la favorite
• 
  Cosulet de pangasius la cuptor a la ExtasssyAdăugat în Mancaruri cu peste -

  PREPARARE: Se ia o bucata de folie de aliminiu sau hartie cerata (15cmX15cm) in centrul careia se pune o lingurita de ulei de masline Se adauga legumele taiate felii si sarate Pestele se condimenteaza pe ambele parti si ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3.9, Carbohidraţi: 1.5, Proteine: 8.3

  Adaugă la favorite
• 
  Pangasius cu sos de rosii, smantana si castravecioriAdăugat în Mancaruri cu peste -

  Mod de preparare Ceapa si usturoiul se toaca marunt si se pun la calit in ulei. Cand ceapa devine translucida, se adauga rosiile decojite si maruntite. Vasul se acopera si se lasa la foc domol, 10-15 ...

  Indice Glicemic: , Incarcatura Glicemica: , Grăsimi: 3.3, Carbohidraţi: 3.4, Proteine: 4

  Adaugă la favorite