Indice Glicemic: Piept de pui cu sos de rosii a la Anqutz
Denumire originală: Piept de pui cu sos de rosii a la Anqutz
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Piept de pui cu sos de rosii a la Anqutz" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 3 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 3.2 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
| Sodiu | mg/100g | Proteine | 12.6 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: pui, piept pui, sos, rosii, sos rosii
Informaţii/ingrediente
- 500 de gr piept de pui crud
- 400 gr rosii decojite
- 20 ml ulei
- 120 gr ceapa
- 4 catei usturoi
- patrunjel
- sare si piper dupa gust
Descrierea producător/Mod de preparare
Se taie pieptul de pui in bucati de 2-3 cm. Se taie ceapa solzisori. Se caleste ceapa taiata solzisori, apoi se adauga rosiile taiate bucatele, sare, piper, patrunjelul tocat fin, usturoiul maruntit, se lasa acoperit 15 minute.
Dupa aceea adaugati puiul si completati cu putin apa (ca sa fiarba in sos).
Lasati sa fiarba pana puiul se patrunde si sosul e suficient de scazut
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Piept de pui cu sos de rosii a la Anqutz.
Alimente similare
- Piept de pui (IG: 0)
- Piept de vita (IG: 0)
- Piept de vitel (IG: 0)
- Piept de pui la tigaie de teflon (IG: 0)
- Piept de pui gatit, cu piele (IG: 0)
©2008-2024 
