Indice Glicemic: Pui cu mazare, ciuperci si cascaval
Denumire originală: Pui cu mazare, ciuperci si cascaval
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Pui cu mazare, ciuperci si cascaval" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 3.5 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 5.6 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 1.3 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 16.1 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: pui, cascaval, ciuperci, mancare
Informaţii/ingrediente
- -500g piept pui fara piele
- -300g mazare congelata
- -200g ciuperci fierte
- -100g cascaval Dalia, Real
- -sare, piper
- -50g usturoi zdrobit
Descrierea producător/Mod de preparare
Se taie pieptul felii/fasii se adauga mazarea, ciupercile, se rade cascavalul.
Se lasa la cuptor pana e gata.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Pui cu mazare, ciuperci si cascaval.
Alimente similare
- Mancare de vita cu ciuperci shiitake si cascaval (IG: 15)
Carnea de vita se fierbe in apa cu sare cam 30-45 minute. Se ia o tigaie de teflon, se pune pe aragaz, se adauga uleiul si ceapa taiata marunt. Cand ceapa este rumena, se adauga carne de ... - Mazare fina (IG: 35)
- Mazare cu carne de rata (IG: 40)
Carnea de rata taiata bucati potrivite se pune la inabusit cu putina apa. Daca este prea grasa se transeaza si se scoate grasimea in exces. Nu se pune nici o alta grasime pentru ca este suficent de ... - Supa de mazare si curcan (IG: 20)
Se fierbe carnea, dupa care se scoate si se pune in mixer impreuna cu ceapa si dovleceii. Intre timp se pune in supa ramasa mazarea uscata si lintea la fiert. Cand au fiert se adauga ingredientele din ... - Mazare verde, conserva (IG: 45)