Indice Glicemic: Ciorba de cartofi si praz Lucia Aur

Indice Glicemic (IG) si Incarcatura Glicemica (GL) pentru aliment - indice-glicemic.slabute.ro

Denumire originală: Ciorba de cartofi si praz

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Ciorba de cartofi si praz Lucia Aur" din categoria "Mancaruri".

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: ciorba, cartofi, praz

Informaţii/ingrediente

Morcovi 100 g, telina radacina 100 g, patrunjel radacina 100 g, praz 300 g, cartofi 500 g, ardei gras 200 g, ulei de masline 50 ml, oua 2 (in jur de 100 g), bors 1 l, leustean 50 g

Descrierea producător/Mod de preparare

Telina, morcovii, patrunjelul se dau în blender cu putina apa. Prazul, taiat rondele mai grosute, se caleste in ulei. Se adauga mixul de legume din blender, se fierbe cateva minute, cartofii se taie cubulete, se pun peste fiertura impreuna cu cozile tocate de leustean. Se fierb pana sunt facuti cartofii. Se drege cu ou, dupa ce s-a luat de pe foc, se adauga leusteanul tocat.

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Ciorba de cartofi si praz Lucia Aur.

Alimente similare

• Praz (IG: 15)
• Ciorba hipoglicemica cu pui (IG: 30)
  Se fierb ingredientele pe rand in functie de timpul de fierbere. Cand se mai racoreste se drege cu un ou. Se adauga tot atunci si fulgii de ovaz. Rezulta 3400g de ciorba.
• Ciorba de loboda hipoglucidica (IG: 30)
  Se curata cartofii dulci, se taie si se pun la fiert impreuna cu ceapa curatata. Cand au fiert, se scoate ceapa si se arunca si se adauga zarzavaturile tocate marunt. Dupa ce da un clocot se adauga ...
• Ciorba hipoglicemica de legume (IG: 15)
  Se pun legumele la fiert pe rand in functie de timpul de fierbere si ceapa intreaga (varza taiata fin, radacinoasele, restul legumelor si verdeturile). Dupa ce fierb legumele se adauga borsul si se mai da un ...
• Ciorba de somn hipoglucidica (IG: 20)
  Se da prin razatoarea fina cartoful dulce si se caleste in ulei. Se pune la fiert ceapa, cartogul dulce, dovleceii dati prin razatoare; cand au fiert se adauga pestele si rosiile tocate marunt. Dupa ce da un ...