Indice Glicemic: Ciorbita de dovlecei cu piept de pui, Andrada

Indice Glicemic (IG) si Incarcatura Glicemica (GL) pentru aliment - indice-glicemic.slabute.ro

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Propune o valoare IG »

Alimente asemănătoare: pui, piept pui, ciorba, dovlecei

Informaţii/ingrediente

• Piept pui fara piele crud-600 g
• ceapa 96 g
• ceapa verde 93 g
• ardei rosu 52 g
• ardei verde 51 g
• morcovi 206 g
• pastarnac 50 g
• dovlecei 641 g
• oua de gaina-185 g
• zeama de lamaie-70 g
• marar 10 g
• patrunjel 10 g
• cub de gaina maggi  30 g
• sau condimente dupa gust
• Apa 4000 ml
•  
• Produs finit=3894 g=1466 calorii

Descrierea producător/Mod de preparare

Se fierbe carnea de pui,se ia spuma si se scoate in sita sa se raceasca sa o putem taia;adaugam ceapa, morcovii, pastarnacul si ardeii taiate in prealabil dupa plac; taiem si carnea fiarta si o punem inapoi langa legume la fiert;adaugam condimentele si spre final dovleceii taiati cubulete cu tot cu coaja(se fac foarte rapid).

  Cand este gata ciorbita batem 3 oua cu zeama de la 1 lamaie mare si o adugam in ciorba trasa de pe foc.

  II mai dam un clocot si adaugam mararul si patrunjelul.

   Pofta buna!

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"

Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Ciorbita de dovlecei cu piept de pui, Andrada.

Alimente similare

• Dovlecei (IG: 15)
• Dovlecei cu masline (IG: 15)
  Se pun la calit in ulei dovleceii taiati cuburi, ardeiul capia taiat fideluta si usturoiul tocat. Cand sau rumenit se stinge cu vin, se adauga maslinele si rosia tocata si se lasa sa scada cca 10 ...
• Barcute (dovlecei) cu carne "Slabuta" (IG: 14)
    Cantitatea de dovlecei (575 gr) se refera la dovlecei gata scobiti de miez, trebuie sa arate ca niste barcute. :) Carnea de porc se da prin masina de tocat. Se amesteca cu un ou, sare si ...
• Piept de pui (IG: 0)
• Piept de vita (IG: 0)