Indice Glicemic: Clatite cu faina integrala, mayya
Denumire originală: Clatite cu faina integrala, mayya
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Clatite cu faina integrala, mayya" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 2.9 g/100g | Colesterol | 92.4 mg/100g | |
Grăsimi saturate | 0 g/100g | Carbohidraţi | 21.7 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Fibre | 0.6 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 0.3 g/100g | |
Sodiu | 200 mg/100g | Proteine | 6.2 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: clatita, clatite
Informaţii/ingrediente
50g faina integrala, 10 g tarate grau, 10 g indulcitor pudra dietetic, esenta de vanile, un varf cutit sare, 1 ou de gaina, apa plata.
Descrierea producător/Mod de preparare
am obtinut 4 clatite cca 51.5g fiecare.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Clatite cu faina integrala, mayya.
Alimente similare
- Paine integrala de secara, a la mayya (IG: 45)
430 g faina integrala de secara,300 ml apa,25 g drojdie;1 lingurita sare ;10 g fructoza;10 g seminte de in;10 g ou(am uns painea); - Chifle cu chimen din faina integrala de grau (Elenka) (IG: 48)
Se face un aluat din ingrediente. Drojdia se dizolva in prealabil cu apa calduta. Se lasa sa cresca la cald. Se modeleaza chifle de cca 50g care se lasa sa cresca in tava cca 10min. Se ... - Jeleu cu mar si scortisoara, mayya (IG: 40)
850 ml apa,184 g mar,2 g scortisoara,20 g gelatina,esenta de vanilie,zaharina; - Pizza dietetica, a la Mayya (IG: 60)
70gr lipie graham,50ml suc de rosii,70g rosii,35 gr ardei gras verde,25 g porumb din conserva,10g ceapa verde,35 g ciuperci din conserva,60g jambon presat din piepit de pui,45 g branza tofu,44 g branza telemea de vaca,piper,oregano; - Placinta cu mere a la mayya (IG: 60)
250g margarina rama,250 gr faina,1 lingurita sare,o lingurita praf de copt,2 oua intregi,50 ml smantana;1410 g mere rase si scurse;100 g zahar brun;1 esenta de rom;coaja rasa de lamaie;4 g scortisoara;10 g zahar pudra cu ...