Indice Glicemic: Conopida cu ardei, Cetateregala
Denumire originală: Conopida cu ardei
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Conopida cu ardei, Cetateregala" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 0.4 g/100g | Colesterol | 0 mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 5.1 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 1.5 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: ardei, conopida
Informaţii/ingrediente
- 510 g conopida proaspata
- 200 g ardei gras rosu
- 150 g ceapa
- 80 g bulion
- 3 g secretul gustului cu gust de gaiana de la Maggi
- 20 g frunze proaspete de patrunjel
Descrierea producător/Mod de preparare
1 Se fierbe conopida cu sare separat
2 Intr-un alt vas se prepara ceapa, secretul gustului de la Maggi patrunjelul si putin mai tarziu ardeiul infundat in apa, ulterior se piseaza usor si se adauga bulionul
3 se adauga conopida peste amestecul anterior si daca e nevoie se mai aduaga putina apa si sare.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Conopida cu ardei, Cetateregala.
Alimente similare
- Conopida, proaspata (IG: 15)
- Budinca/Sufleu de conopida (IG: 30)
Se incing 40g unt si se prajeste usor faina, dupa care se stinge cu lapte. Separat se da conopida prin robot. Se amesteca cu galbenusurile, 40g parmezan, sosul pregatit separtat si albusurile batute spuma. Se unge o ... - Tarta cu broccoli, conopida si branza de vaci (IG: 17)
Se ia o tava rontunda, se tapeteaza cu hartie de copt. Se niveleaza toata branza de vaci, ca sa formeze un blat. Se sareaza. In mijlocul tartei se "infige" in branza de vaci conopida fiarta racita. Iar pe ... - Ardei capia (IG: 15)
- Ardei verde (IG: 15)