Indice Glicemic: Dovlecei umpluti cu branza de vaci
Denumire originală: Dovlecei umpluti
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Dovlecei umpluti cu branza de vaci" din categoria "Mancaruri".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 3 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 4 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 2.2 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 10 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: branza, dovlecei
Informaţii/ingrediente
- aprox. 750 g dovlecei,
- 140 g branza de vaci slaba
- un ou de gaina
- rosii, ridichi, ardei
Descrierea producător/Mod de preparare
Se scoate miezul din dovlecei cu o lingurita si se marunteste apoi se amesteca cu un ou si cu branza slaba si cu marar.
Cu acest amestec se umple dovlecei a caror miez a fost scos si se dau la cuptor 30 minute.
Optional se pot pune deasupra felii de rosii, ardei sau ridichi
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Dovlecei umpluti cu branza de vaci.
Alimente similare
- Branza de vaci (IG: 30)
- Branza de vaci 2% grasime "No Name" (IG: 30)
- Tarta cu broccoli, conopida si branza de vaci (IG: 17)
Se ia o tava rontunda, se tapeteaza cu hartie de copt. Se niveleaza toata branza de vaci, ca sa formeze un blat. Se sareaza. In mijlocul tartei se "infige" in branza de vaci conopida fiarta racita. Iar pe ... - Ardei umpluti cu carne de vita si hrisca (IG: 15)
Se amesteca cu carnea ceapa tocata, cimbru, hrisca, piper si sare. Se umplu ardeii. Se adauga cca 200ml de apa si rosia tocata. Se pune la fiert. Rezulta cca 1100g. - Dovlecei (IG: 15)