Calorii Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilCalculator nutriţionalSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Indice Glicemic: Fulgi de grau cu tarate, SanoVita

Poza aliment (Indice Glicemic si Incarcatura Glicemica) Fulgi de grau cu tarate, SanoVita

Denumire originală: Fulgi de grau cu tarate

Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Fulgi de grau cu tarate, SanoVita" din categoria "Cereale".

Indice Glicemic

(valoare mare)
   Incarcatura Glicemica
(valoare mare)
Grăsimi 2.4 g/100g Colesterol mg/100g
Grăsimi saturate g/100g Carbohidraţi 72.6 g/100g
Grăsimi polinesaturate g/100g Fibre g/100g
Grăsimi mononesaturate g/100g Zaharuri g/100g
Sodiu mg/100g Proteine 10 g/100g

Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers

Raporteaza valori aliment »

Alimente asemănătoare: cereale, tarate, cereale sanovita, fulgi de grau, tarate sanovita, fulgi de grau sanovita

Informaţii/ingrediente

Ingrediente: faina integrala de grau, tarate, zahar, malt, sare, emulgator E471.

Descrierea producător/Mod de preparare

Fulgii de tarate au un rol important intr-o alimetatie echilibrata. Se pot consuma cu apa, lapte, ceai sau ca atare. Daca se consuma suficient fulgii din tarate de grau, organismului nu-i mai lipseste decat calciul care se poate lua din laptele consumat dimineata, impreuna cu fulgii si cateva legume si fructe crude. Astfel, fulgii din taratele de greu, ajuta ca digesti aasa fie rapida si usoara.Coaja exterioara a bobului de grau este coaja eliminata in procesul obtinerii fainii. Atunci cand aceasta coaja, este proaspata, ea contine o sursa bogata de vitamine(B: B1, B2, B5, B6, B12, vitaminele D, E, si PP) si minerale(potasiu, magneziu, calciu, mangan, fier, fosfor, cupru, zinc, fosfor, clor, fluor, iod, seleniu) binevenite in alimetatie.

Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Cereale"

  1. Musli cu fructe, Winny (IG: 65)
  2. Cereale cu ciocolata, Nesquik (IG: 65)
    Ingrediente: produse cerealiere (faina de griu, crupa de porumb, crupa de ovaz), zahar, praf de cacao, glucoza, grasimi vegetale, sare
  3. Musli cu fructe, Morning Sun (IG: 65)
      1 portie mic dejun 30g musli + 125 ml lapte 1.5% contine calorii 155kcal zahar 11.8g grasimi 3.5g acizi grasi saturati 1.6g sodiu 0.1g  
  4. Cereale cu ciocolata si miere, Schoko Müesli, Ventosa (IG: 65)
  5. Cereale cu miere, Honey Nut Cheerios, Nestle (IG: 65)

Alimente similare


Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente adaugate
Ultimele articole de pe portal
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: