Indice Glicemic: Iaurt light cu capsuni a la Anqutz
Denumire originală: Iaurt light cu capsuni a la Anqutz
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Iaurt light cu capsuni a la Anqutz" din categoria "Lactate".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 0.1 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 5 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | g/100g | |
Sodiu | mg/100g | Proteine | 2.3 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: capsuni, iaurt light
Informaţii/ingrediente
- 120 de gr de capsuni proaspete
- 230 ml de iaurt degresat Napolact
- indulcitor fara kcal (optional)
Descrierea producător/Mod de preparare
se pun iaurtul si cu 70 de gr de capsuni intr-un vas, se amesteca folosind mixerul vertical. Restul de 50 de gr de capsuni se taie bucatele mici si se amesteca cu lingura in compozitie. Se pune indulcitor dupa gust (depinde de cat de acre sunt capsunile).
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Lactate"
Momentan nu există în categoria Lactate, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Iaurt light cu capsuni a la Anqutz.
Alimente similare
- Capsuni (IG: 25)
- Sos light de rosii (IG: 45)
Merge minunat cu orice garnitura, paste, peste, legume Se taie ceapa marut ..se pune peste unutul incins ..dupa ce au scauzt binisor se pun rosiile taiate cubuletze fara coaja ..dupa ce lasa apa se adauga sucul ... - Branzica proaspata degresata si capsuni (IG: 29)
- Iaurt bio 1% grasime (IG: 30)
- Iaurt Curtici (IG: 30)