Indice Glicemic: Omleta cu somon afumat a la Roxana
Denumire originală: Omleta cu somon afumat
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Omleta cu somon afumat a la Roxana" din categoria "Oua".
Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
Grăsimi | 7.4 g/100g | Colesterol | 190.4 mg/100g | |
Grăsimi saturate | 0 g/100g | Carbohidraţi | 2.8 g/100g | |
Grăsimi polinesaturate | 0 g/100g | Fibre | 0.5 g/100g | |
Grăsimi mononesaturate | 0 g/100g | Zaharuri | 0 g/100g | |
Sodiu | 0 mg/100g | Proteine | 13.5 g/100g |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: omleta, omleta cu somon
Informaţii/ingrediente
- 2 oua gatite in tigaie tefal
- piper
- sare
- 36 g ceapa
- 68 g somon afumat
- marar
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Oua"
Momentan nu există în categoria Oua, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Omleta cu somon afumat a la Roxana.
Alimente similare
- Somon afumat, Raucherlachs (IG: 0)
- Somon afumat, de apa dulce (IG: 0)
- Omleta (IG: 0)
- Omleta cu ton a la Extasssy (IG: 0)
- Omleta bio "Proteica" (IG: 0)
Se unge tigaia de teflon cu un servetel inmuiat in ulei, se bate compozitia, si se pune in tigaie. Se rumeneste pe ambele parti pana capata o culoare aurie.