Indice Glicemic: Orez a la leila
Denumire originală: Orez
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Orez a la leila" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 4.7 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 12.4 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 0.5 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 0.6 g/100g | |
| Sodiu | 26.3 mg/100g | Proteine | 4.5 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: orez, garnitura
Informaţii/ingrediente
- orez deroni 230 g
- morcov 160g
- ceapa 65g
- pulpe superioare 300 g
- delicat un cub knor
- sare marar uscat 5 grame
- 10 ml ulei o lingura
Descrierea producător/Mod de preparare
-se caleste ceapa+ morcovul
-se adauga orezul se mai caleste pana bobul devine sticlos
-se adauga pulpele fierte
apa cate putin
la sfarsit condimente
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Orez a la leila.
Alimente similare
- Orez alb, fiert (IG: 70)
- Orez fiert (IG: 70)
- Faina de orez alb (IG: 95)
Faina de orez alb are un continut mic de grasimi saturate, colesterol si sodiu. - Tarate de orez, gatite (IG: 15)
- Orez salbatic, fiert (IG: 35)
©2008-2024 
