Indice Glicemic: Orez prefiert cu legume by balena
Denumire originală: Orez prefiert cu legume
Îţi prezentăm numărul valorile nutriţionale pentru alimentul "Orez prefiert cu legume by balena" din categoria "Mancaruri".
| Indice Glicemic |
Incarcatura Glicemica |
|||
| Grăsimi | 5.9 g/100g | Colesterol | mg/100g | |
| Grăsimi saturate | g/100g | Carbohidraţi | 12.9 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | g/100g | Fibre | 0.8 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | g/100g | Zaharuri | 1.2 g/100g | |
| Sodiu | 44.4 mg/100g | Proteine | 2 g/100g | |
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru calorii sau puncte weight watchers
Alimente asemănătoare: orez, legume, orez prefiert, garnitura
Informaţii/ingrediente
- 200 g Orez prefiert Deroni
- 105 g ulei floarea soarelui Untdelemn de la Bunica
- 329 g ceapa
- 106 g morcov
- 24 g telina
- 158 g ardei gras
- 280 g mix mexican Bonduelle
- 200 g ciuperci rascovi
- 27 g pastarnac
- 50 g bulion
Descrierea producător/Mod de preparare
Orezul prefiert se fierbe 17 min in apa clocotita cu sare, apoi se inchide ochiul si se mai lasa 10 min acoperit.
Se scurge de apa.
Legumele se calesc, se adauga orezul peste legume si la urma sosul de rosii si condimente.
Alimente cu Indice Glicemic mai mic din categoria "Mancaruri"
Momentan nu există în categoria Mancaruri, alimente cu Indice Glicemic mai mic decât Orez prefiert cu legume by balena.
Alimente similare
- Carne de balena (IG: 0)
- Orez fiert (IG: 70)
- Faina de orez alb (IG: 95)
Faina de orez alb are un continut mic de grasimi saturate, colesterol si sodiu. - Orez alb, fiert (IG: 70)
- Tarate de orez, gatite (IG: 15)
©2008-2024 
